CIGARRO - HOJE VOCÊ O ACENDE, AMANHÃ ELE TE APAGA!!!
O cigarro é, hoje, o maior
problema de saúde pública mundial. Mata mais que a Aids, a Malária e a Varíola,
juntas. No Brasil, morrem cerca de 105 mil pessoas por ano (fonte INCA- MS),
tendo dedos, pernas, braços amputados; sem poderem respirar por conta de câncer
de pulmão ou enfisema; sem mandíbulas; com o rosto desfigurado... O cigarro também é a
causa mortis mais passível de prevenção que existe... Ele contribui para 22% da mortalidade geral, 30% para a de origem cardiovascular,
30% para o câncer e 30% para as doenças respiratórias... Está associado a doença
dos vasos e do coração, bronquite crônica, enfisema, câncer de pulmão, laringe,
faringe, cavidade oral, esôfago, pâncreas e bexiga.
Pesquisadores descobriram que um fumante passivo
pode chegar a inalar o equivalente a um ou dois cigarros por dia... 0 tabagismo
tem efeito acelerador e agravante na arteriosclerose da parede das artérias
coronarianas, sendo causa do aumento do colesterol total, LDL colesterol,
triglicerídios e queda do HDL colesterol...
Quem estudou psicologia ou já leu algo sabe que a
persuasão é um dos meios mais poderosos e largamente usado pela mídia em geral. Instinto de
grupo. Eis a forma de manipulação. Pior de tudo é ver a inércia de nossos
governantes diante da própria Constituição Federal de 1988 e o Código de Defesa
do Consumidor. Inércia no sentido de não proibir de vez a produção, a
comercialização e o consumo. O cigarro é um dos produtos de consumo mais
vendidos no mundo. Comanda legiões de compradores leais e tem um mercado em
rápida expansão. Satisfeitíssimos, os fabricantes orgulham-se de ter lucros
impressionantes, influência política e prestígio. O único problema é que seus
melhores clientes morrem um a um.
A revista The Economist comenta: “Os cigarros estão
entre os produtos de consumo mais lucrativos do mundo. São também os únicos
produtos (legais) que, usados como manda o figurino, viciam a maioria dos
consumidores e muitas vezes o matam.” Isso dá grandes lucros para a indústria
do tabaco, mas enormes prejuízos para os clientes. O dependente químico - pelas
substâncias do tabaco - é um zumbi a procura de seu "narcótico" e
alívio ao desejo de fumar. Um escravo...
A autópsia de um assassino
"À medida que o simbolismo psicológico
perde a força, o efeito farmacológico assume o comando para manter o
hábito..."
Segundo o Centro de Controle e Prevenção de
Doenças, dos Estados Unidos, a vida dos fumantes americanos é reduzida,
coletivamente, todo ano, em uns cinco milhões de anos ,cerca de um minuto de
vida a menos para cada minuto gasto fumando.“ O fumo mata 420.000 americanos
por ano”, diz a revista Newsweek. “Isso equivale a 50 vezes mais mortes do que
as causadas pelas drogas ilegais”.
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Alguns conselhos que ajudam a parar de fumar:
- não sente após as refeições;
- repouse o suficiente;
- pratique exercícios de relaxamento;
- beba de seis a oito copos de água entre as
refeições;
- evite o álcool se isto fizer você sentir vontade
de fumar;
- faça exercícios físicos diariamente;
- os patches de nicotina (liberação transdérmica)
ou as gomas de mascar de nicotina podem auxiliar.
*Para saber mais...
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